ก่อนถึงวันครบกำหนดคลอดสัก 4 สัปดาห์ คุณแม่ควรเริ่มจัดกระเป๋าเตรียมไปคลอดให้พร้อมไว้เผื่อในกรณีฉุกเฉิน โดยวางกระเป๋าไว้ใกล้ๆประตูทางออกเพื่อจะได้หยิบไปโรงพยาบาลได้ทันทีเมื่อ ถึงเวลา และอาจใส่ของเพิ่มอีกเล็กน้อยก่อนออกจากบ้าน(เช่น เครื่องดื่ม หรือขนมขบเคี้ยว) การใช้เวลาจัดกระเป๋าเตรียมไปคลอดจะช่วยให้คุณแม่มีอะไรทำและไม่คิดฟุ้งซ่าน นอกจากนี้ยังเป็นการเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดอีกด้วย
สิ่งของสำหรับระยะคลอด
- เศษเหรียญสำหรับค่าทางด่วน ค่าที่จอดรถ ขนมขบเคี้ยว ฯลฯ
- ชุดนอน ถุงเท้านุ่มๆ และรองเท้าแตะ
- คอนแท็กเลนส์ และแว่นตาสำรอง (ถ้าจำเป็น)
- นิตยสาร หรือ MP3 / ไอพ็อด
- นาฬิกาที่มีเข็มวินาทีเพื่อจับเวลาการบีบรัดตัวของมดลูก
- ที่ผูกผม/ที่คาดผม (ถ้าคุณแม่ผมยาว)
- กระเป๋าเครื่องสำอางใบเล็กสำหรับเครื่องใช้ในห้องน้ำ เช่น แปรงสีฟัน, ยาสีฟัน, สบู่หรือเจลอาบน้ำ, แชมพูสระผม , ลิปมัน
- กล้องถ่ายรูป หรือกล้องวิดีโอเพื่อบันทึกภาพ (ถามทางรพ.ก่อนว่า อนุญาตให้บันทึกภาพได้หรือไม่)
- ผ้าเช็ดตัวสีเข้ม 1 ผืนและผ้าขนหนูไว้เช็ดหน้า 2 ผืน (บางโรงพยาบาลมีให้)
- ธัญพืชสำเร็จรูป หรือผลไม้อบแห้งเพื่อเพิ่มพลังงาน
- เครื่องดื่มเย็นๆ
สิ่งของสำหรับหลังคลอด
- กระเป๋าน้ำร้อน (เพื่อคลายปวด)
- น้ำมันนวดบำบัด (เพื่อคลายปวด)
- หน้ากากปิดตา หากคุณแม่ไม่คุ้นเคยกับการนอนหลับในห้องที่มีแสงสว่าง
- ผ้าอนามัย
- เสื้อชั้นในแบบให้นมลูก และแผ่นซับน้ำนม
- หมอนให้นม (ช่วยอำนวยความสะดวกสำหรับคุณแม่ในเวลาให้นมลูก)
- ของใช้จำเป็นสำหรับทารก ซึ่งได้แก่ ผ้าอ้อม ผ้าห่ม ถุงมือ ถุงเท้า หมวก และเสื้อผ้าเด็กอ่อนที่ใส่สบายและสวมง่ายประมาณ 3 ชุด
- ถุงพลาสติกใบใหญ่ใส่เสื้อผ้าใช้แล้ว
- เศษเหรียญหรือบัตรโทรศัพท์ ในกรณีที่ทางโรงพยาบาลไม่อนุญาตให้ใช้โทรศัพท์มือถือ
- เสื้อผ้าที่สวมสบายและรองเท้าแบบไม่มีส้นสำหรับใส่กลับบ้าน
- ทะเบียนบ้านและบัตรประชาชน เพราะบางโรงพยาบาลมีบริการทำสูติบัตรให้
